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机が使いにくいときは、椅子や画面の高さだけでなく配線と光も見てみましょう。足元にコードが垂れる、窓や照明が画面に映る、といった条件を一つずつ整理します。
動かす物と固定する物を分ける
椅子、机、PCを動かしたときにコードが引かれないか確認します。足元の通路を横切る配線は職場へ相談し、自己流でつまずきやすいカバーを置かないようにしましょう。
電源タップとコードを点検
傷、変色、緩み、ほこりなどを確認します。定格を超える使い方や、傷んだコードをテープで補って使うことは避けます。手入れや接続変更は安全な手順と機器の説明に従い、職場では管理者へ相談します。
画面に映る光の位置を見る
日中と夕方で窓や照明の映り方が変わるか確認します。画面の角度、机の位置、ブラインドなどで調整できる範囲を見ます。画面だけ極端に明るくして解決しようとせず、周囲との見やすさを考えましょう。
変えた後に通常の作業を試す
書類を読む、入力する、席を立つ動作で問題がないか見ます。片付けた結果、電源を抜きにくい、換気口をふさいだなど別の問題が出ていないか確認します。調整できない点は写真やメモを使い、必要な範囲で担当者へ伝えてください。
出典と情報の範囲
NITEは配線器具の事故について、設置状況や使い方、ほこりなどの点検を呼びかけています。見た目を整えるために無理な配線をすることは避けます。
参考：NITE『ホコリも積もれば事故となる』（確認日：2026年10月6日）。本文の準備例・比較メモはWellness Noteの編集上の提案です。