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立ち仕事に使う靴は、普段の散歩用と同じ条件で選べるとは限りません。滑りや水、落下物など職場の条件を確認し、必要な機能を満たす候補の中で足に合う物を探しましょう。
職場の指定と床の条件を聞く
安全靴などの指定、濡れや油、屋外作業の有無を確認します。指定がある場合は先に要件を満たすことが必要で、一般のウォーキングシューズで代用できるとは考えません。
仕事用の靴下で両足を試す
甲、指先、かかとの当たりを見て、ひもやベルトを調整します。立ったときだけでなく、店舗で許可された範囲で歩いて確認しましょう。サイズ番号が同じでも製品ごとの形は違います。
底と留め具を確認
床の条件に対応する靴底か、着脱が必要な仕事で確実に留められるかを見ます。滑りにくさの表示があっても、全ての床で滑らない保証とは考えず、清掃や通路の管理も必要です。
使い始めと点検を予定にする
初日に長い勤務で無理に慣らす前提にせず、職場と相談して適合を確認します。底の減り、破れ、留め具の不良があれば交換の判断を相談してください。足の症状が続く場合は靴だけで解決しようとしないようにします。
出典と情報の範囲
厚生労働省の転倒予防資料は、靴のサイズ、屈曲性、重量バランスなどを確認項目に挙げています。軽さだけで選ばないことが大切です。
参考：厚生労働省『職場での転倒にご注意ください』（確認日：2026年10月6日）。本文の準備例・比較メモはWellness Noteの編集上の提案です。